Uniapneatesti alkaa kotoa: riskin voit arvioida muutamassa minuutissa ilmaisella STOP-Bang-kyselyllä, mutta varsinainen diagnoosi vaatii aina unirekisteröinnin eli yöpolygrafian ja lääkärin arvion. Tutkimukseen pääsee julkisen terveydenhuollon kautta, ja yksityisen kotitutkimuksen saa ilman lähetettä noin 230 eurolla. Mittaus tehdään yleensä kotona, omassa sängyssä nukkuen. Ehkä puolisosi on huomannut, että hengityksesi katkeilee yöllä. Tai heräät aamuisin päänsärkyyn ja […]
Onko kuorsaus sama kuin uniapnea? Kuorsaaminen ei automaattisesti tarkoita, että kärsisi myös uniapneasta. Kärjistäen voidaan todeta, että jos kuorsaa, niin ei välttämättä ole uniapneaa, mutta jos kärsii uniapneasta todennäköisesti myös kuorsaa. Unen on tarkoitus olla rauhallista, levollista ja rentouttavaa. Unihäiriöt vaikeuttavat yksilön ja hänen lähipiirinsä mahdollisuuksia nauttia rauhallisesta yöunesta. Voimakas kuorsaus nukkuessa voi viitata taustalla […]
Milloin kuorsaaminen on vaarallista ja minkälainen tauti on uniapnea? Uniapnea on vaarallinen elintapatauti, jossa esiintyy toistuvia, vähintään 10 sekuntia (pahimmillaan jopa yli minuutin) kestäviä unenaikaisia hengityskatkoksia. Nukkuessa ylähengitysteitä tukevat lihakset rentoutuvat. Jos nämä rakenteet ovat ahtaita esimerkiksi lihavuuden takia, hengitysilman virtaus voi estyä kokonaan tai osittain. Uniapnean oireista ja haitoista useat ovat samoja kuin kuorsaamisen. […]
